黒あわび茸の黒アワビ煮

黒あわび茸のあわび煮

材料(2人分)
 a 黒アワビ 200g
大根 200g
生姜 1かけ(10g)
昆布 20g
水 800ml
酒 200ml
 b 黒あわび茸 80g
オイスターソース 小さじ1
濃口しょうゆ 大さじ2
砂糖 少量
水溶き片栗粉 適量
チンゲン菜 適量
塩 少々
こしょう 適量
ごま油 適量

作り方

① 黒アワビは殻付きのまま汚れを洗い落とす。
② 圧力鍋にaを入れ、加圧してから30分蒸す。
※通常の鍋を使用する場合は、おとし蓋をし、   弱火で2~3時間煮る(水の量は3倍に)。
③ アワビが柔らかくなったら、殻から外し、厚めにスライスして鍋に戻しbを入れ、15分ほど弱火で煮て水溶き片栗粉でとろみをつける。
④ チンゲン菜を炒め、添える。

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